Многие родители согласятся с тем, что простуда у ребенка — это довольно частое явление. Большинство детей переносили острые респираторные заболевания (ОРЗ). Такое явление сезонное и, как правило, развивается из-за сырости на улице, переохлаждения, употребления холодных напитков и еды. Так как организм ребенка переохлаждается, иммунная система ослабляется, что дает возможность вирусу проникнуть в слизистую дыхательных путей.
Вирусы в большинстве случаев служат причиной простуды. Дети до года и немного старше могут подвергаться простуде до 8 раз.
Причины и симптомы
Многие родители не знают, почему именно дети подвергаются простуде. Но, как было сказано выше, первопричины ОРЗ — это вирусные инфекции. Лекарствами достаточно трудно побороть вирусы, так как природа их весьма сложная. Распространенность таких микроорганизмов обуславливает простудные болезни.
Возбудители ОРЗ (или ОРВИ — острые респираторные вирусные инфекции) зачастую попадают именно в гортань, носоглотку, трахеи. Они поражают некоторые области респираторного тракта ребенка, а его иммунитет еще не развит полноценно. Потому противостоять инфекционным микроорганизмам им трудно.
Как ребенок может заразиться простудой? Заражение респираторными инфекциями или болезнями, развивающимися на фоне простуды, происходит такими основными путями:
- Воздушно-капельный. При таком пути заражения микроорганизмы и вирусы транспортируются через микрокапли, которые образуются в процессе кашля или чихания.
- Контактный. Таким путем инфекция передается через соприкосновение рук.
- Бытовой. В данном случае инфекция передается путем использования одних и тех же предметов, гигиенических средств, телефона, столовых приборов.
Как правило, основным путем все же остается воздушно-капельный. У малыша в возрасте до 3 лет и до 6-7 лет развитие простуды обусловлено контактно-бытовым путем. При чихании, кашле, разговоре из носоглотки больного во внешнюю среду выделяются частички слюны, носовой слизи, мокроты, а они полны болезнетворных микробов.
У детей до года определить наличие заболевания достаточно сложно не только из-за нечетких клинических проявлений, но и из-за невозможности узнать, присутствует ли у малыша чувство дискомфорта.
Маленькие дети больше всего подвержены разным заболеваниям. Недуг у них может начинаться с колебаний температуры тела и, как правило, во время сна. Часто такому началу сопутствует первичное проявление инфекции, обычно остающееся проигнорированным.
Первые признаки простуды у ребенка следующие:
- беспокойное состояние;
- капризность;
- плохой аппетит или его отсутствие;
- апатия;
- быстрая утомляемость;
- смена настроения.
Со временем к этим симптомам могут добавиться краснота глаз, чихание, заложенность носа и др. Ребенок также может страдать головной болью, кашлем, болью в горле. Об активной борьбе иммунитета с микробами будет свидетельствовать повышение температуры до субфебрильных показателей. Далее нужно начинать лечение.
При лихорадке помощь зависит от возраста и общего состояния ребёнка. Не ориентируйтесь только на число градусов: при затруднении дыхания, необычной сонливости, невозможности пить или лихорадке у младенца нужна срочная оценка.
Лечение и профилактика
Не прогревайте ребёнка в ванной как первую помощь при простуде. Для комфорта достаточно обычного ухода; горячая вода и перегрев не лечат вирусную инфекцию.
Не используйте горячий пар, горчицу и горячие компрессы для лечения простуды: они не устраняют вирус и могут вызвать ожог. Для комфорта выбирайте отдых, обычную тёплую одежду и не горячее питьё.
Не используйте горчичные повязки и горчицу в носках у ребёнка: длительный контакт может вызвать ожог. Для комфорта подходят обычные носки и безопасный уход; при ухудшении нужен врач.
Лекарства могут облегчить отдельные симптомы, но универсально предотвращать и устранять простуду они не могут. Ребёнку средство выбирают по возрасту, причине симптомов и противопоказаниям.
Каждый препарат ребёнку должен иметь понятную цель; некоторые сочетания требуют особой осторожности. Однако число упаковок само по себе не определяет универсальную вероятность вреда. Не отменяйте постоянное назначенное лечение из-за такой арифметики; совместимость проверяют по конкретным веществам.
Крайне важно в период заболевания обеспечить ребенку покой. Он должен пить много жидкости и принимать некоторые смягчающие препараты, благодаря которым иммунная система будет восстанавливаться. Большую роль играет регулярная гигиена комнаты: нужно своевременно делать влажную уборку и проветривать помещение.
Питание больного должно быть полноценным и правильным. Меню должно содержать овощи, фрукты и углеводы. Кисломолочных продуктов больной должен есть больше, чем обычно, так как они помогают в процессе восстановления микрофлоры кишечника. Тяжелую, жирную пищу ребенку в это время давать нельзя, напротив, его питание должно включать легкие продукты. Не стоит кормить малыша через силу: есть он должен тогда, когда сам захочет, так как при болезни пищеварительный тракт тоже страдает.
Дополнительная информация
Профилактика простуды у детей заключается в укреплении иммунитета. Для этого есть множество методов. Даже при отсутствии лекарственных препаратов можно оздоровить ребенка. Для этого следует выполнять такие мероприятия:
- обязательно проводить закаливание;
- делать меню ребенка более здоровым, вводить в его рацион только полезные продукты;
- Витаминные добавки ребёнку дают при конкретной необходимости после оценки питания и состояния, а не как обязательную профилактику любой простуды.
- давать возможность больше гулять, проводить время на воздухе активно;
- записать ребенка в спортивную секцию.
При обычной простуде не требуется универсальная противовирусная или иммуномодулирующая схема. При подозрении на грипп врач оценивает необходимость ранней специфической терапии с учётом возраста и риска осложнений. Анаферон и Деринат не следует представлять как обязательную сезонную профилактику у детей.
Ознакомившись с причинами простуды и методами ее устранения, родителям будет проще следить за здоровьем ребенка и в случае болезни быстрее и эффективнее с ней бороться.
